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terça-feira, 28 de setembro de 2010

Oiiii!!

Oi queridas td bem??
É estou aqui... tá dificil de voltar para a RA séria viu... pq assim até q tenho me controlado um pouco mas não o suficiente.. tenho deixado de almoçar o q não é bom... pq ai sempre como alguma besteira para repor... sabe tá complicado.
Pq é tão difícil voltar para uma dieta regrada qdo se sai dela... eu estava indo tão bem até o inicio de julho e agora isso... aff... fico chateada sabe.... principalmente qdo chego ao final do dia e vejo q fiz td errado... ai q raiva... e vendo a bendita da pochete voltar a crescer.... ng merece...
De resto por aqui está td bem... ontem o maridinho chegou de viagem... então sei esta semana não vai ser muito regrada, pq sempre aproveitamos para sair.. e claro sair... inclui sair para comer... vcs já notaram o quanto fazemos isso... sempre que se fala em passear, sair... está incluido na história uma paradinha para comer... e muitas vezes coisas engordativas... hj por exemplo...aff fomos no MC... é complicado viu.... precisamos pensar em mudar isso...
Sem contar né q qdo ele vem sempre tenho q pensar nos "quitutes" que vou fazer para ele... no café da tarde, na sobremesa... é a treva...e como resistir a td isso é complicado viu...
Mas na próxima vinda dele, com certeza estarei bem treinada para não ceder as tentações e sugerir passeios mais saudáveis..
Tenho passeado pelos blogs de vocês e a cada vitória que vejo fico feliz por vcs e estou a torcer cada vez mais para que consigam atingir seu objetivo assim como desejo para mim rsrs...

Mas vamos que vamos.... o verão vem ai e temos de estar ainda mais lindas para recebê-lo e curtir muuuuiiittoooo!!!

Conto com vcs!!

Bjus

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Ainda não comecei.. mas to ai...

Oi Meninas!!!
Ai que bom que vcs estão me acompanhando... adorei os comentários viu.. e confio em vcs para continuarem comigo hein!!!
Ainda não dei inicio ao meu processo, não por falta de vontade, mas pela correria mesmo... eu trabalho com lembrancinhas, e esta semana estou numa correria só, tanta que nem poderia vir aqui hj, mas dei uma escapadinha...rsrs... e por isso não estou conseguindo fazer minhas refeições nas horas certas e muito menos como deveriam ser... então vai oq vejo na frente.. mas de qq forma tenho tentado me controlar.
De resto graças a Deus está td bem!!
Pretendo seguir a dieta das notas, pois acho mais fácil controlar os pontos... do que somente o que como, pois querendo ou não eu já dou uma controlada, mesmo pq depois de tantos anos de dieta a gente vai aprendendo né...mas preciso comer certinho para ver os resultados mais rápidos.. o verão vem ai... e quero estar linda e magra para curtir...
Muito obrigada pelo apoio de vcs, e amanhã estou aqui firme e forte na dieta tá.!!

"Só por hoje terei um dia mais light!!!"
Beijos queridas e até amanhã!!!!

Conto com vcs.

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Estou voltandoooooo...

Estou voltando....
Segunda-feira to ai, firme e forte!!

bjus