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quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Eu voltei agora pra ficar....

Oi amadas td bem??
Por aqui td bem graças a Deus apesar de estar de mal com minha balança, aliás acho q a culpa é minha né...rsrs
Semana passada qdo disse q ia voltar com td infelizmente não consegui... ai não sei o que fazer sabiam.. vou bem até a hora do almoço, mas ai é só almoçar, parece que abre a porta da lixeira e td que vejo cai pra dentro... ai sei que a culpa é minha mas é triste sabe... não sei o q fazer, quero ficar linda e magra, mas sei lá o que acontece que não consigo me permitir levar minha dieta a frente... eu sou a sabotadora da minha dieta, eu mesma preciso me empenhar, me cobrar... cuidar de mim... mas tá dificil viu...uma coisa que sei que faz falta é a atividade física, mas esta só posso começar a partir do dia 01/02, que é qdo a bb volta as aulas... acho q isso q falta para dar um estimulo tb.. mas agora já falta bem menos para começar.. então vou indo né... um dia de cada vez.
O que me deixou mais chateada tb foi que o peso deu um salto... vcs vão poder notar ai do lado... dos 76,5kgs foi para 78,8kgs... ng merece né.. td bem que estou naqueles dias desde sábado e o peso saltou na sexta.. mas não acho que seja possível estar inchada até hj... será???
Hoje então mais uma vez estou aqui para dizer que estou de volta com a dieta...firme e forte... igual gelatina...rsrs
Acabei, assim com a Giovana (@giovanabila), assinando o Minha Vida/Dieta e saúde, vamos ver o q dá... td bem que não é nada demais, mas acaba sendo alguém para puxar minha orelha.. e como não sou daquelas que tem um monte de coisas em casa... dá para ir adequando o cardápio com o que tenho em casa... estou muito confiante!! Agora vai...
Ai gente assim não dá para ficar, cada vez que tenho de sair de casa me bate uma tristeza, uma raiva, pois sei que tb é culpa minha né... mas é muito mal vc se vestir e ver que nada fica bom... tá td tão mal aqui... que ontem me dei conta q quase nem me olho no espelho a não ser qdo acordo e vou escovar o dentes... fora isso quase não me vejo...pensar até pouco tempo atrás... na minha adolescencia não podia ver um espelho, um carro refletindo q já estava me olhando.. empinando o derriê...rsrs.. para olhar...(aff coisa de adolescente...rsrs) e olha q ainda naquela época me achava gorda, e pensar q eu pesava no máximo 61 kilos... e nunca fui feliz como gostaria por achar me gorda, e agora o que dizer depois de quase 18 kilos a mais... ai nunca me senti tão mal... mas tenho que virar este jogo, tenho que ser mais forte do que esta imagem que tenho hj... quero ser feliz, quero ser capa... nem que seja somente do meu blog, poder me sentir em todas as situações, não ficar mais me escondendo das pessoas, não ter que usar cinta para parecer mais magra (é a treva)... pq infelizmente para mim a felicidade está na casa dos 50kgs... sem esta barriga, esta pochete que me acompanhou a vida inteira, e que hj já passou a hora de ir embora... canta pra sumir...
E mais que tudo lindas, fui num médico cirurgião plástico e o mesmo me disse que só posso pensar em cortar a pança se eliminar pelo menos 18kgs... e olha que a cirurgia poderá se pelo SUS.. e eu aqui me arriscando a perder esta grande chance... como pode...
Ai meninas me desculpem mas hj desabafei mesmo.. pq realmente está muito dificil td por aqui, não aguento mais...
Desejo a vcs um lindo dia, e amanhã prometo eu volto para contar como foi o dia de hj.
Muito obrigada a vcs, que me acompanham aqui e no twitter... juntas podemos muito mais!!!!



Beijinhos 1000!!!

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

Jacar sim, desistir jamais!!!

Oi queridas!! Tudo bem??
Por aqui td bem né, apesar de pelo titulo vcs já saberem o que está acontecendo..
Estou fazendo minha dieta desde segunda-feira, na verdade, anotando né td que como... pq controlar mesmo está dificil... mas estou anotando tudinho, mas dá um peso (não só no caderno né)qdo vejo td que como e ai nem conto os pontos...
A minha dieta geralmente vai bem até a hora do almoço, o problema é o período da tarde.. me bate uma vontade de comer.. que como td que vem pela frente... não sei o q fazer..
Para ajudar estou tomando agua com limão no desjejum e ontem tb tomei antes do almoço.. vi em alguns lugares que ajuda a emagrecer, então vou tentando né...
Hj minha dieta nem deu as caras por aqui... tive de sair... ai qdo cheguei morrendo de fome, ataquei o q veio pelo frente...mas semana que vem isso vai mudar, podem acreditar!!! Tenho q ser forte!!
Hoje peguei na portaria a minha Boa forma deste mês, e já vi nela um plano de caminhada "power caminhada" é esta que vou tentar seguir.. tentar não... seguir!!!!
No mais está td bem, estou adorando seguir vcs amiguinhas no twitter, vcs não imaginam o qto me fazem bem... passo o dia sozinha com minha bb e a falta de amigas reais, é suprida em vcs, amigas tão fortes que com certeza com toda a garra que tem, vão ajudar esta amiga aqui a desenpacar...
Amanhã é dia de pesagem, então devo dar mais uma passada por aqui para contar como foi...apesar de saber que o saldo não será muito interessante, mas td bem tenho que assumir né!!
Muito obrigada pelo apoio de vcs viu!!

Bjus 1000!!

*Podem esperar uma nova FABY irá amanhecer amanhã!! Graças ao post da Giovana!! Um tapa na cara!!!*

domingo, 16 de janeiro de 2011

Adeus Ano Velho, Feliz (e magro!) Ano Novo!!

Oi Magrelas!!!
Pois o Ano (pra mim) está iniciando amanhã, meio tarde né... mas fazwe o que depois das férias o maridão ainda emendou 1 semana em casa de atestado, ai não há dieta que aguente né...aff... mas td bem faz parte.. até que comecei a me controlar na quarta-feira, mas nada deu muito certo o dia todo, ai gente assim não dá.
Tudo bem que as festas de final de ano, não me renderam muitos kilos, apenas 1,5kg mas seria muito melhor se tivesse eliminado isso né, mesmo pq o que me acompanha são muitos outros kilos né.
Amanhã começa minha dieta, logo pela manhã vou comprar uma caderninho para anotar tudo que comer, este vai ficar sobre o meu balcão da cozinha, para não esquecer de nadinha, o caderno vai ajudar a evitar meus erros, pois com ele tenho q me policiar.
Quanto a atividade fisica ainda não será para fazer, pois minha bb ainda está de férias, então não tenho com quem deixá-la, então só depois do dia 01/02... mas vou pensar em alguma coisa para fazer em casa, alguma dica??
O ano então se inicia amanhã 17/01/2011... e será o ano da grande virada... tenho que emagrecer 15kilos pelo menos até o mês de abril, mas também se não conseguir td isso até lá, vou continuar lutando, pq sou forte e não vou desistir nunca!!! Tenho que ser e quero ser ainda mais forte para vencer estes kilos que me acompam a tanto tempo, mas que não me pertecem!!!
Agora pretendo passar aqui diariamente para postar... quero visitar a todas sempre e receber muitas visitas viu...conto com vcs queridas!!
Um lindo, abençoado e magrinho ano para todas vcs!!!

Até amanhã Magrelas!!!

Bjus